Yaşıl çay mədə narahatlığına səbəb ola bilər

Tibb elmləri namizədi, dietoloq Andrey Bobrovski bildirib ki, yaşıl çayın həddindən artıq istehlakı mədə narahatlığına səbəb ola bilər.

1xeber.media xəbər verir ki, mütəxəssis qeyd edib ki, yaşıl çayın tərkibində kofein var və bu, onu böyük miqdarda içməyi təhlükəli edir.

"Siz yuxusuzluq, narahatlıq, baş ağrısı və ürək döyüntüsü kimi həddən artıq çox kofeinin simptomları ilə qarşılaşa bilərsiniz. Kofeinə xüsusilə həssas olan bəzi insanlar isə bunu gündə cəmi üç stəkan qəbul etdikdən sonra hiss edə bilərlər", - Bobrovski izah etdi.
Onun sözlərinə görə, bu içkidən sui-istifadə, tərkibindəki faydalı maddələrə baxmayaraq, mədə narahatlığına da səbəb ola bilər. Xüsusilə acqarına içmək tövsiyə edilmir - bu, ağrı, ürək yanması və mədə-bağırsaq traktının pozulmasına səbəb ola bilər.

Həmçinin, böyük miqdarda yaşıl çay qidadan dəmirin sorulmasına mane olur. Bu, qan azlığı olan insanlar üçün xüsusilə təhlükəlidir. Susuzlaşdırma və elektrolit balansının pozulması riski var.