Diyetoloq hansı qidaların və içkilərin podaqraya səbəb olduğunu izah edir

Qablaşdırılmış şirələr, qazlı su, şəkəri yüksək olan hər hansı içki və qidalar (saxaroza və ya fruktoza), spirt, ət və məhdudiyyətsiz meyvə istehlakı gut xəstəliyinə səbəb ola bilər.

“Podaqra əvvəllər metionin və sistein kimi böyük miqdarda kükürd tərkibli amin turşuları olan müntəzəm və məhdudiyyətsiz yemək və içkilər ala bilən varlı insanların xəstəliyi hesab olunurdu. Bunlara, məsələn, ət və spirt daxildir. Bu xəstəlik qanda sidik turşusunun səviyyəsinin artması ilə xarakterizə olunur, onun kristalları oynaq nahiyəsinə çökərək tofi əmələ gətirir”, - deyə ekspert izah edib.

Onun sözlərinə görə, sidik turşusu (UA) yüksək karbohidratlı və yüksək fruktozalı pəhriz zamanı ifraz olunur.

“Normalda bu, hər kəsdə lazımdır və mövcuddur. Çox olanda və orqanlarda, toxumalarda illərlə yığılıb qalanda problemlər yaranır, yəni problem özlüyündə deyil. Əksər hallarda sidik turşusunun yığılması böyrəklərin öz funksiyalarını yerinə yetirə bilməməsi və sidikdə sidik turşusundan istifadə edə bilməyəndə baş verir”, - deyə Qabdulxakova bildirib.