Siqareti tərgitməyin əyləncəli və effektiv üsulu

Siqaret çəkmək dünyada vaxtından əvvəl ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Lakin “Journal of Medical Internet Research” (JMIR) jurnalında dərc edilmiş yeni tədqiqat göstərir ki, rəqəmsal əjdaha ev heyvanı ilə innovativ oyun siqareti tərgitmə prosesini əhəmiyyətli dərəcədə asanlaşdıra bilər. Tribunoinfo.az-ın gazeta.ru-ya istinadla verdiyi məlumata görə, alimlər “Smoke Free” siqareti tərgitmə tətbiqinə inteqrasiya edilmiş “Inner Dragon” oyununun effektivliyini qiymətləndiriblər.

Oyunun mahiyyəti virtual əjdahaya qulluq etməkdir: istifadəçi siqaret çəkməkdən nə qədər çox çəkinirsə, onun ev heyvanı bir o qədər böyüyür.

İştirakçılar əjdaha üçün fərdi xüsusiyyətlər seçə və onu sığallamaqla əlavə xallar qazana bilərlər ki, bu da emosional bağlılığın formalaşmasına kömək edir.

Tədqiqatda 479 nəfər iştirak edib və onlar iki qrupa bölünüblər: birinə oyunlu tətbiq, digərinə isə oyunsuz tətbiq verilib. Nəticələr göstərib ki, “Inner Dragon”a giriş istifadəçi aktivliyini 20% artırıb; onların cəlb olunması nə qədər yüksək olubsa, siqareti tərgitmək şansları bir o qədər çox olub.

Effekt xüsusilə gənc iştirakçılar və aşağı gəlirli insanlar arasında daha qabarıq olub.

Alimlərin sözlərinə görə, gənclərin siqaretdən imtina etməsi gələcəkdə xərçəng və ürək xəstəliklərinin yayılmasını əhəmiyyətli dərəcədə azalda və səhiyyə sistemlərinə yükü azalda bilər. Aşağı gəlirli insanlar isə siqaret çəkmənin səbəb olduğu xəstəliklərin müalicəsinə əhəmiyyətli xərclərdən qaça biləcəklər.

“İnsanlar tez-tez tətbiqləri yükləyir, onları bir neçə dəfə istifadə edir, sonra silir və ya unudurlar. Lakin virtual ev heyvanına qulluq formasında oyun elementi istifadəçilərin cəlb olunmasını və motivasiyasını artırır ki, bu da nəticədə onların siqaretlə həmişəlik vidalaşmaq şanslarını artırır “, – deyə alimlər izah ediblər.